本題
定期的な血液検査にて、なかなか中性脂肪の数値が下がらず、薬で下げることになりました。
朝夕で飲むようにしています。
痛風の薬については、飲み忘れがあると主治医に話すと、飲んだり飲まなかったりが一番ダメと注意されたので、飲み忘れ防止のために月曜日から金曜日までの印が入ったピルケースを購入しました。
これは、買って正解。
2週間ほど経ちますが、飲み忘れはありません。
しかし、人間というのは本当に意思の弱い生き物です。
中性脂肪の薬を飲んだからと、揚げ物など以前は気をつけていた油物についつい手が伸びてしまいます。
すると、体重が素直に増加。
80㌔を切っていた体重は、ものの1週間で82㌔になりました。
これはダメだと、心を入れ替えて、和食中心、うどんがごちそうの生活に戻しました。
最近の一番のご馳走は、Uberで注文する丸亀製麺の紅生姜、玉子入りうどん（大）です。
私の大好きな紅生姜も入っていますし、溶き玉子が入っただしは優しくて美味しい味わいです。
大にすることで、これ一杯で十分お腹も心も満たされるので、無駄なおかずをつままなくてすみます。
継続的な体質改善のために、こまめに体重を測る必要があるので、 iPhoneのトップ画面は体重記録のアプリをワンクリックで開けるように配置しています。
しっかり数字をチェックして、定期的な検診で主治医に褒めて貰うために、食生活を気をつけたいと思います。
体重は本当に正直ですので。
息子&娘（５歳３ヶ月&１歳３ヶ月）の成長日記
毎年のこの時期になると、保育園にサンタさんが来てくれます。
娘は、奥さんいわく、おじさん好きなので、他の赤ちゃんが泣いている中、娘はサンタさんを怖がってなかったそうです。
確かに、娘の上目使いにノックアウトされるおじさんはここにいるのですが。
