【サマースキーでの最大の気付き】重心移動の明確化

本題

少し肌寒くなってきましたが、スキーシーズンがすぐそこまで近づいてきました。

日本最速オープンのスキー場では、去年の10月下旬にオープン(ただし、コースが狭いのでその点は注意が必要)しているので本当に間近だと言えます。

今年の私は、7月ごろから大屋スキー場のしげさんレッスンを受けています。

子供の夏休み期間はあまり行けていませんでしたが、9月は毎週末ぐらいのペースで練習をしています。

正直、このオフシーズンにここまで濃く練習しているのは初めてです。

ただ、その練習のおかげで、自分の中で感覚というのが以前より変わってきているのがよく分かるようになってきました。

それが重心移動です。

よくレッスンで重心を谷に落としてと言われますが、意識はしているのですが、はっきりとどこが間違いなのかが分からない状態で練習をしていたと思います。

大事なことは、ターン前半での重心の先落としの意識です。

これが、今まで出来ていなかったと思います。

この先落としがしっかりとできると、ターン中盤からポジションが遅れることなくしっかりと板に乗っていくことができます。

さらに右外足で左内足の際に、右利きの私の左足の動きが悪いことが、意識して練習すると自分でも感じることができるようになってきます。

特に、利き足の方が力が強いことが多いので、力任せに右外足ターンをやっていたなと思います。

本格的なシーズンインまで残り2ヶ月ほどです。

この重心移動をしっかりとマスターした状態で、シーズンインを迎えて、今年こそは悲願のテクニカル検定を合格したいと思います。

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丸山友幸(まるやまともゆき)
スキー検定1級持ち、現在テクニカル挑戦中の税理士・行政書士です。 前走の私が直接対応させていただきます!! 既婚で、8歳の男の子と4歳の女の子の父親です。 著書「研究計画書の書き方 Kindle版」発売中 よろしくお願いします。