【軽井沢シーズンイン基礎固め】この時期だからストックワークを見直したい

本題

先日、徳竹剛さんのレッスンを受けてきたのですが、レッスンの中で、ストックワークについても教わりました。

シーズンインのこの時期だからこそストックワークを見直しておきたいところです。

ストックワークには、剛さんなりのこだわりがいくつもあるとのことですが、その中でも重要なのが3点。

・脇の下に適度なスペースを作った上で肩を張らずに構える

・拳は地面に垂直にして肘が前から見て隠れる角度でおへその高さ

・ストックの先は、ビンディングの後の位置から横に20㎝ぐらいの円を指す向き

いたずらにシーズンを進んでいくと乱れがちなストックワークですが、これを基準に整えていきたいです。

さらに、ターンをする時ですが、膝の角度に並行になるようにストックを動かしていくと教えてもらいました。

ただ、足も意識して手も意識しだすと難しいので、あくまで足の動きがきちんとできてからの補足付きになります。

練習では、両足ターンに合わせて両手のストックを膝の角度に合わせていく練習から発展してターンに合わせてのストックワークを動かしていきました。

シーズンインで見直せたストックワーク、忘れないように日々意識したいと思います。

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息子&娘（９歳２ヶ月&５歳２ヶ月）の成長日記

息子の野球教室で、グランドコートを着る時期になってきました。

怪我をしないように、できるだけあったかい状態で練習に励んで欲しいですね。

丸山友幸（まるやまともゆき）

スキー検定１級持ち、現在テクニカル挑戦中の税理士・行政書士です。

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既婚で、８歳の男の子と４歳の女の子の父親です。

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