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本題
滋賀県のグランスノー奥伊吹が今日オープンしましたね。
私は行けませんでしたが、レストランの食事が無料で振る舞われるということで、多くの人で賑わっていたのではないでしょうか。
私は、自分のシーズンインに向けて黙々とオフトレに精を出しています。
💪 ティップネス通い、気づけば3〜4ヶ月目
ティップネスに通い始めてから、あっという間に3〜4ヶ月が経とうとしています。
ブログの継続には自信のある私ですが、ジム通いに関してはまったく続かない人生を送ってきました。
そんな私でも、ここまで続いているのはスキーに向けてのトレーニングをするという目的がはっきりしているからに他なりません。
🏋️♂️ 初めて踏み入れた“聖域”
私が通うティップネスは4階建ての施設。
これまでは、もっぱら2階のランニングマシーンが並ぶマシンが並ぶエリアばかり利用していました。
しかし昨日、ついに1階の“ウエイトリフティングエリア”に初めて足を踏み入れました。
ここは、筋トレガチ勢の方たちがウエイトに精を出すエリアになります。
🧘♂️ 私の目的は「バランス強化」
私の目的はガチムチになることではなく、スキーで使うバランス感覚を鍛えること。
そこで見つけたのが「BOSU」という半円型のバランス器具。
1個数万円もする本格的なもので、なんと2つも置いてありました。
これにはバランス感覚マニアの私は歓喜。
周りの筋トレガチ勢が「今日はベンチ何キロいった？」と談笑する中、私は黙々と片足バランスを練習していました。
疲れたきたり、バランスボールに座ってここでもバランス感覚を養うトレーニングをして、かなり充実した時間になりました。
🚴♂️ 継続の兆し
通い始めた頃は「続くかな…？」と思っていましたが、自分なりの目的（スキーのための体幹トレ）を見つけたことで楽しく通えるようになってきました。
私のティップネス通い、このペースならシーズンインしてからも、まだまだ続けれそうです。
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息子&娘（８歳２ヶ月&４歳２ヶ月）の成長日記
この日は、娘が保育園でバスに乗っての遠足ということで、朝少し早めに登園しました。
朝は行きたくないオーラを放ちがちな娘ですが、この日は遠足ということで少しワクワク楽しそうにしていました。
スキー検定１級持ち、現在テクニカル挑戦中の税理士・行政書士です。
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