油断大敵、体重増加で再度気持ちを引き締める
本題 定期的な血液検査にて、なかなか中性脂肪の数値が下がらず、薬で下げることになりました。 朝夕で飲むようにしています。 痛風の薬については、飲み忘れがあると主治医に話すと、飲んだり飲まなかったりが一番ダメと注意されたの...
本題 定期的な血液検査にて、なかなか中性脂肪の数値が下がらず、薬で下げることになりました。 朝夕で飲むようにしています。 痛風の薬については、飲み忘れがあると主治医に話すと、飲んだり飲まなかったりが一番ダメと注意されたの...
本題 人気シリーズ? さてさて、大人気シリーズの第二弾になります。 えっ、誰も待ってないって。 まあまあ、そうおっしゃらずに遊んでいってください。 無駄な押し問答をしましたが、先日の日曜日、まいどおおきに食堂で1人で豪遊...
本題 oral-B 昨日紹介して、自分も購入したデンタルフロスが注文の翌日届き、Amazonの偉大さを痛感しております。 早速、夕食後に試してみました。 パッケージカッコいいですよね。 ただ、宣材写真ではメタルケースを想...
本題 いつまでも健康に食べたい 美味しいものをいつまでも食べたいというのは、多くの人の希望だと思います。 歯は、自然治癒することがないと言われるので、虫歯になったら歯医者に行くか抜くしかありません。 私は、3ヶ月に1回歯...
ROJIのホームページはこちら。 Amazonアカウントがあると連携も簡単です。 本題 国産ブルーベリー こちら、小さな缶詰になりますが、ブルーベリーがぎっしり詰まっています。 国産というのも安心感がありますが、定番のヨ...
ROJIのホームページはこちら。 Amazonアカウントがあると連携も簡単です。 本題 最近凝っている缶つまシリーズ。 今回は、新たに3つの商品を実食したので、その感想と、果たして今後のランチのレギュラー化できる商品はあ...
本題 先日、見事ランチのレギュラー化が決定したさば味噌イタリアン。 価格、味ともに優れていてコスパ抜群の缶詰でした。 今回は、K&Kの缶つまシリーズで私が期待していた牛すじこんにゃくの缶詰をレンジでチンして、ご飯...
本題 今日のランチは、新しく調達したK&Kシリーズのさば味噌イタリアンになります。 実は、先日オンラインショップで缶つまシリーズを大量購入しました。 美味そうです。 全部並べてみるとこんな感じになります。 メイン...
本題 ヨガというか運動全般は体に良いそうですね。 ヨガを続けていることについては、お医者さんにも褒めてもらえます。 1日のうちの30分でも体に刺激を与えることは、体に良いみたいです。 毎日30分のヨガ 毎日30分のヨガに...
本題 70㌔代に 今回は、月に1回の診察に行ってきました。 前回の結果が良かったので、今回は採血はなしで、お医者さんの話を聞くだけでした。 診察を受ける前に、朝体重を測ってから行ったのですが、なんと、80㌔を切りました。...