月山のTバーに向けてジムで体を鍛えてます

本題

今年こそは、月山のTバーを体験したいということでジムで体を鍛えています。

今シーズンは、終盤に右太ももの裏を痛めて、最終盤は滑ることができませんでした。

雪山から離れて悶々とした日々を過ごしていました。

ただ、太ももの痛みも徐々にですが引いてきて、少し違和感を感じるレベルまで治ってきました。

5月後半に月山に行ける目処が立ちました。

今年は月山の頂き?にあるTバーリフトを体験したいと思います。

そのためには雪山を登っていく必要があります。

去年は、リフト乗り場までの登山で心を折られたため、さらにその上にあるTバーリフトへの登山を断念しました。

さて、ジムでは主にアヒルボートをペダルを漕ぐ感じで鍛えることができる器具を最近は使っています。

これで約30分汗を流します。

カロリーも計算されるのですが、30分漕いで200キロカロリーになります。

お茶碗一杯が250キロカロリーぐらいなので、30分漕いでもこれを消費できないので、ダイエットがいかに大変なのかが分かります。

ただ、Tバーリフトに乗るという目標がなければ、こうした運動もできていないと思うので、目標があるということは素晴らしいことだと思います。

スタミナの獲得とカロリー消費、月山に行くまで頑張りたいと思います。

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息子&娘(8歳8ヶ月&4歳8ヶ月)の成長日記

保育園ではシャツをインしないといけないそうで、登園前はシャツインしてから向かいます。

同年代よりもワンサイズ小さめの娘がこれをするとかわいいです。

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