本題
月山スキー場に行ってきたました。
2日滑る予定でしたが、1日目に1日中滑っていたため、2日目に一気に疲れがやってきました。
起きたくても起きれない。
お酒も飲んでいませんでしたが、激しい頭痛がしました。
やってしまったなと思いました。
特に無理をしていたつもりではないですが、久しぶりのスキーということで体よりも気持ちが高揚して滑りすぎてしまったようです。
2日目は滑ることは諦めました。
スポーツというのは、体にものすごく負担がかかります。
そして、体というものは歳相応に衰えていきます。
キングカズや野球でも40歳を超えてプレーしている選手はたまにいますが、日々のトレーニングあっての賜物です。
40歳を過ぎたら無理したらいけませんね。
ただしっかりと濃い練習ができたのも事実なので、次のシーズンまでにしっかりトレーニングを続けて、体の限界点も意識しながら中年になった自分の体と上手く付き合っていきたいと思います。
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スキー検定１級持ち、現在テクニカル挑戦中の税理士・行政書士です。
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